maanantai 23. syyskuuta 2013

Viikon tulokset (1/7, 2/4)

Menneen viikon tulokset:

Paino: 80,6 kg (-1,4)
Lantio: 107 cm (-2)
Vatsa: 104 cm (-1)
Vyötärö: 88 cm (-2)
Reidet: 64 cm (-0)

Aivan tyytyväinen olen tuloksiin :) Edistystä selvästi! 

Tänään tuli nätisti koisittua oikein pitkään. Nyt pitäis päättää, että lähdenkö lenkille vai koitako saada kouluhommia eteenpäin ennen töihin lähtöä. Taidanpa valita koulun, nitä on pakko saada eteenpäin :/

Paastopäivän ruokailut tulee olemaan tätä luokkaa:
-Pakuriteetä
-Paussilla teetä
-Töissä ruokapaussilla leipää + teetä
-Ja lisää teetä

Liikunta:
-Jää töissä kävelyyn

Jees. Jos huomenna sais ittensä revittyä ajoissa ylös ja heti lenkille!


PS. Ajattelin lähteä mukaan tähän Muffin Topless:in syyshaasteeseen :P Vaikuttaa hauskalta ja motivoivalta! Muita mukaan lähtijöitä? 

2 kommenttia:

  1. Vastaukset
    1. Kiitos Sande! :) Tälle viikolle ajattelin lisätä punttia, saas nähdä mitä tuloksia sitten saadaan ;)

      Poista

Kommentoitavaa, ideoita, ehdotuksia? :)